Ranger sa maison, c’est aussi ranger sa tête pour vivre mieux

Ranger sa maison, tâche bien ennuyeuse pour beaucoup de gens, mais nécessaire pour se sentir mieux dans sa tête. Ranger sa maison, c’est aussi ranger sa tête et pour ceux qui sont sceptiques essayez et vous verrez. Pour Vivre Mieux, changez donc de comportement.

 

Ranger sa maison, c’est aussi ranger sa tête pour vivre mieux

Le ménage de la maison est aussi le ménage dans la tête


 

Vous vivez dans un capharnaüm.

Chez vous, vous ne pouvez pas mettre un pied devant l’autre, tout traîne et absolument rien est à sa place.

Faire le ménage, c’est le parcours du combattant, vous avez abandonné même l’idée depuis des lustres.

Si un ami ou un collègue vous propose de venir vous rendre visite, vous trouvez toujours une excuse pour ne pas être là ou pour le voir en dehors, cela fait bien longtemps que personne n’a mis les pieds chez vous.

Dans votre tête, c’est comment ?

Réfléchissez et soyez honnête avec vous même, il y a pas mal de noeuds là dedans non?
J’imagine le sac d’embrouilles que vous devez vous traîner.

Inventer des histoires pour ne pas faire venir les gens chez vous, trouver des excuses, vous avez déjà certainement vexé des personnes en refusant de les recevoir.

Vous vous trouvez toujours une bonne raison pour ne pas le faire ce satané rangement, il sera toujours temps le week end  prochain.

En attendant, vous vous sentez mal chez vous et vous restez bien embrouillé dans votre tête.

Prenez les choses en mains

Donnez vous une date de départ, votre jour de repos par exemple, vous n’avez rien de prévu, profitez en.

Une fois le jour décidé, tenez vous y! Commencez par une seule pièce, votre cuisine par exemple.

Sortez toutes les choses qui n’ont rien à y faire, mettez les dans les pièces où elles devraient être. Ensuite, lavez et rangez la vaisselle qui peu se trouver là puis finissez par nettoyer tout ce qui est sale, de la plaque de cuisson jusqu’au sol, sans oublier la table, les chaises et les meubles.

Mince, vous aviez oublié que le sol était de cette couleur ! C’est bien agréable de prendre un café en regardant les oiseaux à travers une vitre propre et sur une table qui n’est pas encombrée non?

Je suis sûre que vous vous sentez déjà mieux et que, tout en rangeant et en nettoyant, vous avez commencé à faire des projets d’invitations dans votre tête.
Maintenant, si votre journée n’est pas terminée, passez à une autre pièce, faites le boulot dans tout votre appartement, même si ça vous prend plusieurs jours. Mais surtout n’abandonnez pas en si bon chemin.

Une fois le grand ménage terminé (n’oubliez pas de jeter tout ce qui vous encombre et qui ne vous sert à rien), il vous suffira d’entretenir régulièrement pour ne pas laisser le bazar se réinstaller.

Faites un peu de ménage dans votre tête aussi

Profitez donc du fait que vos mains soient occupées pour mettre de l’ordre dans votre esprit aussi, en jetant des vieilles revues ou de vieux objets qui vous rappellent de mauvais souvenirs, décidez une fois pour toutes de tourner la page sur cette ancienne vie et de Vivre Mieux la vie qui est devant vous.

Tout cela vous parait trop simple pour être efficace ?
Faites en l’expérience et vous verrez, ça ne résoudra peut être pas tous vos soucis mais c’est un bon début. Vous vous sentirez bien mieux et pourrez commencer à voir le bout de vos problèmes.

 
 

Assurer Son Bien-Etre Pour Vivre Mieux

 

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