Archives par mot-clef : gérer son stress

Mal au dos, mal du stress

Combien de fois par jour entendons nous la même phrase: « J’ai mal au dos« , ou cette autre: »J’en ai plein le dos« . Deux petites phrases aux quelles nous ne faisons même plus attention tellement elles sont répétées souvent. Mais pour ceux … Lire la suite

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Le Stress, comment réussir à le gérer pour vivre mieux

Vous Vous sentez toujours Stressé ? Vous ne savez plus ou donner de la tête, votre couple, votre maison, votre travail, etc …, bref, il faut apprendre à Gérer votre Stress ! Quand vous êtes stressé, en général tout va mal … Lire la suite

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